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人體的脂肪率怎么看？
體脂率是指人體內(nèi)脂肪重量在人體總體重中所占的比例，又稱體脂百分?jǐn)?shù)，它反映人體內(nèi)脂肪含量的多少。肥胖會(huì)提高罹患各種疾病的風(fēng)險(xiǎn)。成年人的體脂率正常范圍分別是女性20%～25%，男性15%～18%，若體脂率過高，體重超過正常值的20%以上就可視為肥胖。運(yùn)動(dòng)員的體脂率可隨運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目而定。一般男運(yùn)動(dòng)員為7%～15%，女運(yùn)動(dòng)員為12%—25%。
那么體脂率是怎么得知的呢？小禾就來(lái)給大家解答一下。
計(jì)算公式
成年女性的體脂率計(jì)算公式：
參數(shù)a=腰圍（cm）×0.74
參數(shù)b=體重（kg）×0.082+34.89
體脂肪重量（kg）=a－b
體脂率=（身體脂肪總重量÷體重）×100%
成年男性的體脂率計(jì)算公式：
參數(shù)a=腰圍（cm）×0.74
參數(shù)b=體重（kg）×0.082+44.74
體脂肪重量（kg）=a－b
體脂率=（身體脂肪總重量÷體重）×100%
是不是覺得很麻煩，沒有關(guān)系，上禾SH—900G智能身高體重體脂秤，不用這些繁瑣的數(shù)據(jù)計(jì)算，只需站穩(wěn)測(cè)出身高體重，再抓緊測(cè)量脂肪的脂肪把手就能夠測(cè)量出人體的體脂率。
上禾SH—900G是一款可以測(cè)量身高、體重、BMI、脂肪人體成分分析的身高體重體脂一體機(jī)。運(yùn)用了BIA(Bio-impedance analysis)生物電阻抗測(cè)量原理。當(dāng)人體接觸到測(cè)量體脂的電極片上的時(shí)候，體脂稱會(huì)通過電極片發(fā)出微弱的電流，與人體內(nèi)部形成了一個(gè)閉合電路，這個(gè)電路會(huì)通過人體的肌肉、脂肪等部位，而人體中只有肌肉和水分是可以導(dǎo)電的，脂肪是不導(dǎo)電的，這時(shí)候體脂就會(huì)根據(jù)這個(gè)閉合電路里電流的強(qiáng)弱得出一個(gè)電阻抗數(shù)值，再該設(shè)備所測(cè)的測(cè)量者的性別、年齡、身高和體重?cái)?shù)據(jù)就能夠測(cè)量出體脂率。
上禾SH—900G身高體重體脂秤的優(yōu)點(diǎn)
①：能夠準(zhǔn)確測(cè)量出脂肪人體成分，脂肪率測(cè)量范圍在：5.0%~50.0%，基礎(chǔ)代謝：385kcal~5000kcal；測(cè)高范圍：80-200cm,分度值：0.5cm或者0.1cm；稱重范圍：5-200KG，分度值0.01kg。
②：采用10.1寸高清彩色液晶屏，超大字體，醒目清晰顯示，日期時(shí)間溫度，與網(wǎng)絡(luò)同步，時(shí)間準(zhǔn)確，顯示體型體型偏胖、正常、偏瘦。
③：高速熱敏易裝打印機(jī)，換紙方便，打印身高體重BMI,理想體重和體重正常范圍，還可設(shè)置打印醫(yī)療衛(wèi)生單位名稱，例如青島市疾病預(yù)防控制中心某某社區(qū)。
④：提供RS232接口和WiFi接口，方便用戶接入醫(yī)院系統(tǒng)或遠(yuǎn)程健康系統(tǒng)，測(cè)量結(jié)果可以發(fā)送到手機(jī)，并提供健康建議，方便用戶關(guān)注體重對(duì)健康的影響。